Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan

Tips Tetap Segar Saat Naik Pesawat Kelas Ekonomi

Naik pesawat terbang, walaupun dalam jarak pendek seperti waktu tempuh satu jam, tetap terasa melelahkan. Apalagi jika duduk di kelas ekonomi maskapai LCC (low cost carrier). Jarak kursi yang sempit seringkali membuat kaki terasa pegal.

Jangan tanya, jika Anda harus melakukan perjalanan lama, lebih dari enam jam. Nah, berikut ini tips sederhana agar tetap segar selama berada di pesawat terbang.

Gosok gigi. Bersihkan badan di toilet bandara sesaat sebelum naik ke pesawat terbang. Bukan berarti Anda harus mandi besar di toilet bandara. Namun, tak ada salahnya Anda mencuci tangan, basuh muka, dan menggosok gigi. Tubuh pun akan terasa segar lebih lama.

Selain itu, kursi pesawat kelas ekonomi didesain sangat berdekatan. Setidaknya tubuh dan bau mulut yang wangi tidak akan mengganggu penumpang sebelah Anda. Ulangi lagi menggosok gigi setelah makan. Serta, membasuh muka beberapa jam sekali. Atau, gosok gigi dan basuh muka sesaat sebelum pesawat mendarat.

Minum air. Jaga agar tubuh Anda tidak dehidrasi. Udara di dalam pesawat terbang sangat kering, sehingga mudah membuat seseorang dehidrasi. Oleh karena itu, banyak-banyaklah minum air putih.

Sebaiknya hindari mengonsumsi alkohol. Tak ada salahnya Anda membawa sendiri air minum mineral dalam kemasan botolan. Sehingga memudahkan Anda jika sewaktu-waktu ingin minum.

Bawa cemilan atau makanan. Beberapa maskapai tidak menyediakan makanan maupun sekedar cemilan untuk kelas ekonomi. Bawalah buah atau cemilan ringan dan sehat untuk menemani perjalanan.

Anda bisa memilih makanan yang tidak terlalu berat seperti roti gandum isi ham atau nasi merah dengan tumisan daging dan sayur. Pastikan Anda tidak terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat.

Jalan-jalan. Walaupun perjalanan hanya satu jam, bukan berarti Anda hanya duduk saja sepanjang perjalanan. Lakukan perengangan dengan berjalan-jalan sepanjang lorong di setengah jam pertama. Apalagi jika perjalanan Anda memakan waktu yang lama, maka lebih sering-seringlah berjalan, sekedar untuk meluruskan kaki.

Turunkan tegakan kursi. Di perjalanan lebih dari 5 jam, sesekali turunkan tegakan kursi Anda, agar tubuh Anda bisa dalam posisi lurus. Ingatlah untuk berhati-hati saat menurunkan tegakan kursi. Lihat kondisi penumpang di belakang Anda. Jangan sampai Anda menurunkan tegakan saat meja di belakang Anda sedang digunakan.

Pelembab. Jaga kelembaban tubuh Anda. Oleskan lotion ke wajah, tangan, atau anggota tubuh Anda lainnya setiap beberapa jam atau di saat Anda merasa kulit mulai kering. Di perjalanan yang lama, kulit tubuh akan terasa makin kering. Gunakan juga krim mata dan lip balm.

Tidur. Waktu yang panjang bisa Anda manfaatkan dengan tidur. Sehingga saat Anda terbangun, tubuh akan terasa lebih segar. Bawalah penutup mata untuk menghalangi sinar yang dapat mengganggu tidur Anda.

Read More

Tips Wisata Sejarah

Konon, wisata sejarah identik dengan kegiatan yang membosankan. Namun, bagi penggemar sejarah, wisata sejarah tak sekadar pelesir dan melancong untuk kesenangan ke tempat-tempat bersejarah, tetapi juga belajar sejarah itu sendiri.

Lagi pula, tempat atau benda mana yang tidak memiliki cerita di belakangnya. Setiap hal yang telah lalu memang telah menjadi bagian sejarah. Bahkan ada yang pernah membuat pameran barang-barang rongsokan. Salah satu yang dipamerkan adalah jangkar dari masa VOC.

Dulunya, barang-barang yang dipamerkan dianggap sebagai sampah. Namun kini, setiap benda tersebut memiliki cerita dan nilai historisnya.

Nah, jika akhir pekan ini Anda tak punya agenda pelesiran, urungkan niat Anda dan lakukan wisata sejarah. Beruntung jika Anda tinggal di kota-kota besar di Indonesia, biasanya terdapat banyak museum yang bisa Anda kunjungi.

Bagaimana jika tidak tinggal di kota dengan banyak museum? Tenang saja, Indonesia kaya akan budaya yang diwariskan secara turun temurun dan sejarah yang kental. Berikut tips untuk merancang wisata sejarah yang menyenangkan.

Menelusuri jejak tokoh bersejarah. Setiap daerah di Indonesia memiliki tokoh sejarah atau bahkan pahlawan nasional. Coba telusuri jejak pahlawan nasional dari daerah Anda. Misalnya rumah yang ia pernah tempati sampai tempat ia dimakamkan.

Mengunjungi nol kilometer di kota Anda. Di manakah nol kilometer di kota Anda? Nah, cari tahu letak persis nol kilometer di kota tempat Anda tinggal. Anda bisa mencari tahu melalui literatur sejarah. Lalu kunjungi lokasi tersebut.

Mengunjungi kuburan tua. Kuburan tua identik dengan suasana menyeramkan. Hilangkan pikiran ini dan jelajahi kuburan-kuburan tua. Seperti di TPU Petamburan, Jakarta, terdapat musoleum seorang tokoh China yang terkenal kaya dan kuburan orang-orang Belanda keturunan Yahudi.

Di Jawa Barat bahkan terdapat kuburan tentara Nazi, Jerman. Atau, di Makassar terdapat makam Pangeran Diponegoro. Anda akan menemukan tokoh-tokoh bersejarah jika pintar-pintar mencari tahu kuburan tua mana yang menyimpan sepenggal sejarah berhubungan dengan masa-masa penjajahan dan kemerdekaan Indonesia.

Jangan asal main masuk kuburan. Tetapi cobalah meminta izin ke pihak penjaga makam. Anda pun jadi bisa mendengar sedikit cerita di balik kuburan-kuburan tersebut.

Makan di restoran bersejarah. Restoran atau rumah makan di Indonesia banyak yang sudah berusia puluhan tahun. Cari tahu rumah makan terdekat yang berusia tua dan cobalah mengobrol dengan pemilik rumah makan atau pengelola restoran.

Cicipi makanan yang menjadi menu-menu pertama di restoran atau rumah makan tersebut. Cara lain adalah berburu kuliner yang sudah mulai langka di daerah tempat Anda tinggal.

Menginap di hotel bersejarah. Di akhir abad ke-19 wisma-wisma penginapan dan hotel mulai dibangun seiring dengan tumbuhnya pariwisata di masa kolonial Belanda. Sebagian besar hotel dan penginapan tersebut bertahan hingga saat ini.

Banyak pula hotel bersejarah yang berdiri di era kemerdekaan Indonesia maupun di masa peralihan orde lama ke orde baru. Ada pula hotel-hotel baru namun menempati bangunan bersejarah.

Nah, Anda tinggal pilih hotel bersejarah mana yang terdekat dari tempat Anda tinggal. Bisa saja mencari di luar kota. Tetapi sebaiknya cari hotel terdekat, karena tujuan Anda hanya untuk menginap satu malam di sebuah bangunan bersejarah.

Cara lainnya adalah cari kamar bersejarah di suatu hotel, misalnya pernah diinapi oleh tokoh bersejarah seperti pahlawan atau bisa saja selebriti kondang pernah menginap di tempat tersebut. Jika hotel-hotel di kota Anda tergolong baru, cari tahu saja hotel mana yang pertama berdiri di kota itu.

Jangan sekadar menginap, cari tahu sejarahnya dari pihak hotel maupun literatur sejarah. Lalu telusuri bagian-bagian yang disebut-sebut dalam literatur sejarah tersebut.

Beraktivitas di museum sesuai minat. Museum sebenarnya memiliki tema-tema tertentu. Misalnya museum bertemakan militer, museum budaya, museum seni, sampai museum flora dan fauna. Anda tinggal memilih sesuai minat Anda.

Bila Anda penggemar hal-hal yang berbau kemiliteran, tinggal cari museum militer terdekat. Jika tak ada yang sesuai minat Anda di kota tempat Anda tinggal, ayo lakukan perjalanan lintas kota demi berburu museum yang ingin Anda kunjungi.

Read More

Kiat untuk Perempuan saat Berlibur Sendirian

Menjadi pelancong wanita mungkin beresiko tinggi karena kerap menjadi incaran kejahatan saat berjalan sendirian. Namun jika ingin berpergian tanpa rasa takut, para wanita haruslah cerdik. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan kaum wanita saat berlibur sendirian:

1. Gaya rambut menjadi salah satu faktor pemilihan korban. Biasanya penjahat mengincar perempuan dengan rambut dikuncir, dikepang atau jenis rambut lain yang mudah untuk ditarik. Mereka cenderung memilih perempuan berambut panjang.

2. Penjahat selalu mencari wanita yang sedang menelepon, sibuk mencari benda dalam tas atau melakukan aktivitas apapun saat berjalan karena pada saat itu mereka berada dalam keadaan lengah dan bisa dengan mudah disergap

3. Kisaran waktu biasanya perempuan menjadi target penyerangan penjahat adalah saat pagi hari, sekitar pukul 5.00 hingga 8.30.

4. Tempat dimana perempuan sering mendapat serangan orang asing adalah tempat parkir dan kamar kecil di tempat umum. Akan sangat mudah bagi penjahat beraksi di tempat terpencil tanpa harus takut ketahuan.

5. Berdasarkan kesaksian beberapa penjahat mengatakan bahwa mereka tidak akan memilih wanita yang membawa payung atau benda sejenis di tangan karena benda tersebut bisa digunakan untuk melakukan perlawanan.

Jika memang harus berpergian seorang diri, lindungilah diri Anda. Cermat dalam berperilaku dan pastikan bahwa Anda bukanlah ciri wanita yang ditargetkan para penjahat yang ingin melakukan aksi mereka. (womentraveltips.com/*/X-13)

Read More

12 Tips Merawat Batik

Batik memang sedang tren. Namun, bisa jadi belum banyak orang yang mengetahui cara merawat pakaian batik agar warnanya tetap awet. Berikut ini sejumlah cara alternatif merawat batik kesayangan.

1. Saat mencucinya, gunakan sabun pencuci khusus untuk kain batik yang banyak dijual di pasaran.

2. Atau, cuci kain batik dengan shampo rambut. Sebelumnya, larutkan shampo di air sampai tak ada bagian yang mengental. Lalu, celupkan kain batik.

3. Mencuci batik juga bisa dengan menggunakan buah lerak atau daun tanaman dilem yang sudah diredam air hangat. Caranya, remas-remas buah lerak atau daun dilem sampai mengeluarkan busa, lalu tambahkan air secukupnya, dan siap untuk mencuci batik. Aroma buah lerak mampu mencegah munculnya hewan kecil yang bisa merusak kain.

4. Saat mencuci batik, jangan pakai deterjen dan jangan digosok. Jika batik tak terlalu kotor, cukup rendam di air hangat. Tapi jika benar-benar kotor, misalnya terkena noda makanan, bisa dihilangkan dengan sabun mandi atau kulit jeruk. Caranya, cukup dengan mengusapkan sabun mandi atau kulit jeruk di bagian yang kotor tadi.

5. Sebaiknya, jangan mencuci batik dengan mesin cuci.

6. Saat akan menjemurnya, batik yang basah tak perlu diperas. Dan jangan menjemurnya langsung di bawah sinar matahari. Jemurlah di tempat teduh atau diangin-anginkan hingga kering.

7. Saat menjemurnya, tarik bagian tepi batik secara perlahan agar serat yang terlipat kembali ke posisi semula.

8. Jika sudah dijemur, hindari menyetrika batik secara langsung. Jika batik tampak sangat kusut, semprotkan sedikit air di atas kain batik lalu letakan sehelai alas kain di atasnya, baru diseterika.

9. Bila Anda ingin memberi pewangi atau pelembut kain pada batik tulis, jangan semprotkan langsung pada kainnya. Sebaiknya, tutupi dulu batik tulis dengan koran, lalu semprotkan cairan pewangi dan pelembut kain tadi di atas koran.

10. Jangan semprotkan parfum atau minyak wangi langsung ke kain batik, terutama batik sutera dengan pewarna alami.

11. Simpan batik kesayangan Anda dalam plastik agar tak dimakan ngengat. Saat disimpan dalam lemari jangan diberi kapur barus, karena zat padat ini sangat keras dan bisa merusak batik.

12. Cara lain agar batik tak dimakan ngengat, beri sedikit merica yang dibungkus tisu di lemari tempat menyimpan batik. Atau, letakkan akar wangi yang sudah dua kali melalu proses pencelupan dalam air panas dan dijemur hingga kering.

Read More

Tips Jalan-jalan untuk Pelajar

HORREEE... libur telah tiba! Eiit... tapi apa kegiatanmu dalam liburan kali ini? Study tour?

Jika iya, atau mungkin perjalanan dalam bentuk lain, dan segala masalah perijinan sudah beres, tas telah selesai dikemas, pastilah kamu sudah siap untuk langsung 'terbang' menikmati liburan bersama teman sekelas. Bepergian merupakan kesempatan yang amat menyenangkan karena kita akan mendatangi banyak tempat dan menikmati beragam budaya yang menakjubkan.

Sebelum 'terbang', baik untuk mengetahui tip-tip perjalanan, demi menjamin perjalananmu akan mengasyikkan. Dalam perjalanan, mungkin kamu akan mencoba untuk mengabaikan semua aturan begitu wali kelas lengah, namun tip-tip berikut ini wajib diingat. Kumpulkan informasi tentang tempat yang akan kamu kunjungi. Disamping penting, hal itu juga akan menjadi suatu yang mengasyikkan.

Sebelum keberangkatan
SEBELUM berangkat, pahamilah hukum dan adat-istiadat yang berlaku di tempat yang kamu kunjungi, terutama yang berkaitan dengan alkohol, obat terlarang dan jam malam. Kamu tidak kebal hukum maupun adat yang berlaku hanya karena kamu turis, dan kamu bisa dikenai hukuman.

Bawalah kacamata atau lensa kontak cadangan. Bagaimana mau menikmati pemandangan, kalau melihat saja susah?

Siapkan P3K sederhana yang terdiri dari perban, krim antibiotik dan pereda nyeri. Persiapan ini penting untuk berjaga-jaga. Sampaikan pada pemimpin perjalananmu tentang obat-obatan yang harus kamu konsumsi (jika kamu menderita penyakit tertentu dan diharuskan minum obat).

Berikan nomor telepon dan fax hotel tempat kamu menginap kepada orangtuamu, juga nomor telepon genggam walikelas dan jadwal perjalanan langkap. Jika ada perubahan dalam jadwal, segera kabari orangtuamu.

Kemas semua barang berharga, obat-obatan, dokumen perjalanan dan paspor (jika ke luar negeri) dalam tas kecil yang selalu kamu bawa kemana pun. Karena bagasi kadang-kadang bisa tertinggal atau hilang. Demi menghindari kemungkinan itu, semua yang penting harus selalu ada padamu.

Dalam perjalanan
JANGAN membawa seluruh uang tunaimu, terutama jika kamu cuma perlu membeli makan siang dan jajanan. Simpanlah dompet dalam kantung beresleting, lebih bagus lagi kalau kantung tersebut berada di dalam jaket. Jika kamu butuh menukarkan uang di luar negeri, pergilah hanya ke tempat penukaran uang resmi, seperti bank.

Tidak usah berlagak! Pakailah hanya jam yang sudah tua dan tidak mahal. Tinggalkan yang keren-keren di rumah. Kamu kan tidak mau jadi target pencurian. Bila kamu membawa kamera digital, ipod, atau MP3 player yang keren, tidak perlu dipamerkan.

Jika cek in di hotel, ambilah kartu nama hotel tersebut yang berisi nomor telepon dan alamat. Simpan kartu itu bersamamu kemanapun kamu pergi.

Saat menyeberang jalan, selalu perhatikan kiri dan kanan. Yayaya… sudah jutaan kali nasihat semacam ini diutarakan, namun kamu akan terkejut mendapati dirimu terjebak dalam lalulintas yang padat di tempat asing, terutama jika di tempat itu orang mengemudi di sisi jalan yang berbeda dengan tempat asalmu.

Jangan pernah jalan-jalan sendirian dan terpisah dari kelompok, setidaknya selalulah pergi dengan seorang teman.

Selalu bersikap hormat dan meminta ijin sebelum mengambil foto gereja, mesjid, pura, sinagoga dan tempat keagamaan lainnya. Demikian juga sebelum memotret gedung-gedung pemerintah dan instalasi militer. Di negara-negara tertentu, kamu bisa ditahan jika memotret gedung yang salah, serem ga sih?

Sampaikan pada pemimpin perjalanan atau pada agen travelmu makanan dan minuman apa saja yang kamu hindari. Jika makan di kaki lima sebaiknya berhati-hati.

Kelas dibubarkan!
Mengikuti study tour mungkin cara yang paling menyenangkan untuk belajar. Jika kamu mengikuti tip-tip di atas dan menjauhkan diri dari masalah, dijamin jalan-jalanmu akan menjadi pengalaman yang mengasyikkan dan tak terlupakan. 

Read More

Tips kerja ala CEO

Bandung - Bill Gates, Steve Jobs (alm) dan Mark Zuckerberg adalah sekian Kepala Eksekutif yang sukses memulai perjalanan karir mereka dari Zero to CEO.

Calon Ketua Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA-ITB) Sumaryanto Widayatin mengajak mahasiswa ITB belajar menjadi Kepala Eksekutif dengan menghadirkan beberapa pemateri yang handal dan pengalaman dalam memimpin perusahaan.

Acara itu dikemas dalam seminar Career Consulting bertema "Road to the top: From Zero to CEO" di Institut Teknologi Bandung, Bandung pada Sabtu (26/11) lalu.

Para pembicara antara lain Direktur Utama PT. Hutama Karya Ir. Triwidjajanto Joedosastro, Human Resource Director PT Aneka Tambang Ir. Achmad Ardianto, Senior VP Technology Development PT Rekayasa Industri Ir. Radianz Hosen, Kepala Umum dan Hubungan Masyarakat Kementerian BUMN Nukmad Chalid Sangadji dan Pendiri dan Kepala Eksekutif RUMA Aldi Halyopratomo Sumaryanto.

Sayangnya, ada dua pemateri yang berhalangan hadir yaitu Direktur Komersial dan TI LKBN ANTARA Rully Charmeianto Iswachyudi dan Direktur SDM dan Umum Ir. Eddy D Erningpraja.

Achmad Ardianto yang akrab dipanggil Didi mengatakan, seorang pegawai harus mampu mengerjakan tugas dengan sempurna dan tepat waktu.

Didi menekankan ada dua hal yang harus diperhatikan mahasiswa yaitu pegawai dengan kerja keras dan kerja cerdas.

"Kedua unsur itu harus ada dalam diri seorang pegawai yaitu etos pekerja harus kerja keras dan cara pekerja bekerja harus cerdas," kata Didi.

Triwidjajanto menekankan seorang pekerja yang ulet harus menguasai dua kompetensi yang bersifat soft seperti sikap dan cara berkomunikasi dan kompetensi yang bersifat hard seperti teknik manajerial.

"Kedua kompetensi itu harus dikuasai penuh oleh seorang pegawai dan seharusnya seorang pegawai yang menginjak umur 40 tahun harus sudah memegang jabatan strategis di perusahaan," katanya.

Radianz mengatakan, seorang pegawai yang memiliki skill manajerial yang hebat tidak akan sempurna jika tidak bisa bekerjasama dengan rekan kerja sebagai team work.

Ia juga menekankan seorang pegawai harus mengeluarkan sifat kepemimpinannya dan memiliki rasa empati yang tinggi terhadap sesama.

"Kuncinya, team work, leadership dan empati," katanya.

Read More

Tips agar otak anda tokcer

Jakarta - Beberapa kondisi lingkungan mampu merangsang otak menjadi lebih baik atau buruk. Dengan alasan itu, anda harus mengetahui segala hal yang berada di lingkungan yang dapat memperbaiki kemampuan dan kekuatan otak anda.

Penglihatan, suara, tekstur,aroma, rasa dan sensasi lainnya yang dialami setiap hari dapat menjadi makanan untuk pikiran dan jiwa anda. Menciptakan sebuah lingkungan yang indah dan positif ternyata dapat juga meningkatkan kekuatan otak.

Seperti dikutip dari Askmen, Professor Mark R Rosenweig dari University of California, Berkeley mengungkapkan bahwa ada langkah positif yang bisa dilakukan guna menciptakan sebuah lingkungan yang bisa meningkatkan kemampuan otak, seperti :

1.Mensejajarkan hari dengan suara dan cahaya.

Kegaduhan memiliki dampak bagi tubuh dan pikiran. Untuk itu, hilangkanlah polusi udara dan dengarkanlah suara musik yang indah sebagai bagian dari inspirasi yang bisa didengarkan setiap hari.

Cahaya memiliki dampak langsung terhadap tubuh dan pikiran. Cahaya matahari alami dapat menjadi sebuah sumber yang menyehatkan. Cahaya mengandung gelombang panjang yang berdampak pada hormon, metabolisme dan waktu tubuh. Ini semua baik bagi asupan otak anda.

2. Terhubung ke alam

Ahli Syaraf John Jonides dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Psychological Science di tahun 2008 menemukan bahwa berjalan di alam dapat memperbaiki ingatan dan hasil tes kewaspadaan sebesar 20 persen.

3. Menyediakan pikiran dengan udara segar.

Bersama suara dari sebuah haromoni dan cahaya alami, udara segar dapat juga menjadi sebuah elemen penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran termasuk otak.

Satu hal yang bisa anda lakukan adalah pergi ketempat yang memiliki udara bersih dan segar atau meletakan tumbuhan yang menghasilkan kesegaran udara.

4. Relasi sosial yang sehat.

Menciptakan relasi sosial yang sehat merupakan elemen yang penting untuk memperbaiki pikiran. Banyak penelitian menunjukan bahwa jalinan interaksi sosial dapat menyegarkan pikiran.

Interaksi sosial yang positif dapat membantu mencegah penurunan kognitif dengan menguatkan sistem kekebalan tubuh.(yud) 

Read More

Ingin seks dahsyat? Coba ini!

Kunci sukses dari sesi hubungan seks dahsyat bukan pada gaya bercinta dan gairah semata yang Anda lakukan. Lebih dari itu, kesuksesan bertumpu pada kepercayaan diri dari pelakunya.

Apakah Anda merasa kurang percaya diri ketika bercinta dengan pasangan? Mungkin saja masalahnya ada dalam diri Anda sendiri. Nah, sebelum serangan tersebut menghantui kehidupan seksual Anda dalam jangka panjang, ketahui rumusnya untuk mengusir hal tersebut, seperti diulas Sheknows.

Cintai tubuh Anda
Langkah pertama dan paling penting untuk dilakukan adalah mencintai tubuh Anda sendiri. Semakin Anda khawatir tentang fisik Anda, maka Anda pun makin tak percaya diri dibuatnya. Jadi kuncinya, jangan pernah berpikir negatif ketika Anda melihat tubuh Anda sendiri.

Jangan takut untuk memulai
Jika Anda benar-benar ingin merasakan lebih percaya diri dengan agenda seksual, maka jangan takut memulai sesi seks terlebih dahulu. Hal ini sangat mudah untuk dilakukan. Anda tak perlu menunggu pasangan melakukannya. Sebaliknya, segera lakukan inisiatif untuk memulai permainan panas dengannya.

Memberikan arah
Jika Anda cukup tenang di tempat tidur, mungkin Anda akan merasa aneh ketika melihat pasangan menunggu melakukan apa yang diinginkan. Ketimbang terjadi kecanggungan, berikan saja pasangan arahan bahwa Anda sangat terangsang ketika disentuh di area tertentu. Dengan demikian, Anda pun akan lebih berani di ranjang sekaligus mendapatkan pengalaman seksual yang menakjubkan.

Jujur
Anda tidak akan merasa percaya diri dalam kamar tidur jika sepenuhnya tidak menikmati agenda tersebut. Jadi, jujurlah tentang apa yang Anda sukai dan apa yang tidak disukai. Hal ini sangat penting untuk memudahkan membuka diri Anda tentang kesukaan seksual Anda sendiri. Semakin Anda mengenal diri sendiri, maka kepuasan pun akan semakin mudah tercapai. Ingat, jika Anda tidak menikmati sesuatu lantas bagaimana Anda dapat melakukannnya dengan baik. Jadi, jangan ragu untuk memberitahu pasangan perihal sesi seks yang Anda suka dan tidak disukai. Hal ini dengan sendirinya akan melatih kepercayaan diri Anda.

Read More

Tips Wisata Saat Puasa

Saat bulan puasa tiba, bukan berarti Anda harus berdiam diri di rumah dan menghentikan segala aktivitas sehari-hari. Di bulan yang penuh berkah ini, Anda masih bisa melakukan berbagai kegiatan seperti biasanya dan tentunya masih dapat mengisi waktu di bulan puasa dengan berwisata.

Kegiatan wisata bagi umat Muslim di saat bulan puasa memang sedikit berbeda jika dibanding wisata pada hari-hari biasa. Hal ini karena Anda membutuhkan daya tahan tubuh yang ekstra. Apapun bentuk kegiatan saat Anda berwisata, sebaiknya diisi dengan hal-hal yang bermanfaat dan tidak mengurangi pahala Anda saat berpuasa. Berikut berberapa tips yang dapat Anda lakukan jika ingin berwisata saat puasa.

Pertama, pada saat sahur konsumsilah makanan yang memiliki nilai gizi dan nutrisi yang tinggi. Jika perlu tambah dengan asupan multivitamin, agar saat menjalani puasa seharian Anda tetap segar dan tetap menjalani kegiatan wisata dengan bugar. Jangan lupa pula untuk membiasakan diri membaca doa saat akan berpergian keluar rumah. Siapkan pula pribadi Anda untuk tetap sabar dan menjaga emosi diri.

Kedua, siapkan segala kebutuhan pribadi Anda untuk berwisata, seperti Al Quran dan mukena. Sehingga Anda tetap bisa menjalankan ibadah selama berwisata. Sediakan pula air mineral untuk persiapan buka puasa ketika terpaksa harus berbuka puasa saat di perjalanan.

Ketiga, sempatkan untuk mengisi waktu liburan dengan melakukan safari Ramadhan, yaitu dengan melakukan kegiatan wisata ke berbagai tempat yang memiliki nilai religi untuk menambah pengetahuan Anda mengenai Islam. Salah satunya, bisa dengan melakukan sholat tarawih di masjid-masjid yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya.

Keempat, selama dalam perjalanan menggunakan kendaraan pribadi, isi kegiatan mendengarkan ceramah dengan memutar radio yang tersedia di kendaraan Anda selama perjalanan. Sisihkan pula uang Anda untuk bersedekah dan diberikan kepada orang yang membutuhkan saat dalam perjalanan liburan.

Kelima, saat waktu buka puasa telah tiba, beristirahatlah sejenak untuk melakukan buka puasa dengan makanan dan minuman yang manis untuk meningkatkan kembali tenaga Anda. Lalu lakukan ibadah terlebih dahulu, barulah kemudian lanjutkan wisata Anda. (Annisa Pratiwi | I Made Asdhiana)

Read More

15 Menit Perempuan Orgasme, Ini Triknya!

Jakarta - Siapa bilang perempuan tidak bisa mencapai orgasme dengan cepat saat ML dengan pasangannya?

Seperti dikutip dari Cosmopolitan, berikut teknik yang membuat perempuan orgasme dalam 15 menit.

Tahap pertama
Tanggalkan pakaian Anda berdua, lalu minta istri berbaring telentang dengan bagian bawah leher disangga bantal, sementara suami berada di atas.

Lebarkan sedikit kaki istri selama penetrasi sambil tubuh suami sedikit ke belakang. Terus ke belakang hingga tangan istri bisa meraih kaki suami (gaya kupu-kupu), jika memungkinkan.

Sementara itu, tangan suami terus menstimulasi bagian depan Mrs V agar sensasi kenikmatan semakin dahsyat.

Tahap kedua
Minta suami 'membuka' Mrs V menggunakan ibu jari tangan kanan, lalu letakkan tangan kiri di bawah bokong istri, dua jari tangan kanan mulai masuk ke Mrs V. Bila istri mau, suami bisa menggunakan tiga jari. Istri pasti bakal menggeliat nikmat.

Tahap ketiga
Suami melihat langsung ke klitoris di antara kedua kaki istri. Bayangkan klitoris bagian atas bak jam yang menunjukkan waktu pukul 12.00.

Posisi pukul 01.00 merupakan spot sempurna, sebuah lekukan kecil yang bisa dijangkau dengan jari telunjuk tangan kanan. Mulai membelai dengan sentuhan ringan pada posisi antara pukul 01.00-16.00.

Bagian ujung jari sensasinya lebih nikmat bagi klitoris ketimbang bagian pangkal jari. Jadi pastikan suami sudah memotong kukunya terlebih dahulu.

Tahap keempat
Setelah suami berhasil menemukan spot kenikmatan Anda, Anda pasti tidak ingin lagi menerima sentuhan ringan. Jadi minta suami untuk “menyerang” klitoris selama 15 menit, sambil menambah kecepatan di antara periode itu. Anda akan semakin merasakan kenikmatan intens.

Jika kontraksi orgasme terlalu hebat, bernapaslah dalam agar Anda bisa menjaga kenikmatannya. [mor]

Read More

Inilah Cara Perempuan Raih Orgasme

Jakarta - Puncak kenikmatan hubungan bercinta tidak muncul secara tiba-tiba. Namun sebagian kaum wanita harus melakukan sederet ritual bercinta idaman pria.

Menurut situs redbookmag.com, sebagian besar wanita tidak bisa secara langsung melakukan adegan seks dengan pasangannya. Mereka harus berlama-lama mendapatkan rangsangan seksual sampai muncul hasrat berhubungan badan.

Nah, apa saja keinginan tersembunyi wanita saat bercinta di ranjang?

Tidur tanpa busana
Umumnya wanita tidur dengan busana lengkap. Namun demi memancing hasrat birahi si dia, Anda bisa melakukan aksi bugil di ranjang.

Tapi jika belum terbiasa, Anda bisa memulai aksi panas itu dengan mengenakan bra dan celana dalam saja. Biarkan pasangan melucuti satu per satu busana yang melekat di tubuh Anda. Saat itulah aksi bercinta nan dahsyat siap menjadi kenangan romantis Anda berdua.

Sentuhan lembut pada organ intim
Tidak sulit bagi wanita mendapatkan orgasme hebat, meski harus bereksplorasi dengan jari tangannya sendiri atau melakukan masturbasi. Namun sebagian besar wanita mengaku lebih puas jika pasangannya yang menjelajahi setiap titik rangsangan seksualnya dengan penuh kelembutan. [mor]

Read More

7 Hal Ini Bikin Gairah Seks Pria Melesat

Untuk mendapatkan hati pria di ranjang, Anda tak perlu kesulitan memenangkannya. Lewat perlakuan sederhana yang sering tidak Anda sadari, gairah pria pun langsung melesat. Apa sajakah hal itu?

Sering kali wanita kebingungan mencari cara untuk membangkitkan pasangannya. Padahal, hal tersebut merupakan perkara simpel yang dalam kejapan mata bisa terwujud. Dengan terciptanya sinkronisasi gairah, tentu hal tersebut akan membawa pengalaman gairah seksual yang menakjubkan. Jika ingin mewujudkannya, lakukan hal berikut, seperti dirilis Times of India.

Tanpa make up
Pria pun sering tidak menyadari ketika Anda tampil dalam riasan smokey eyes sekalipun, atau Anda mencoba make up terbaru. Jadi, kenapa tidak tampil polos dan tanpa riasan yang justru terlihat natural dan membuatnya justru tak tertahankan dibuatnya.

Lingerie tabrak warna
Item ini merupakan salah satu hal sederhana yang bisa menciptakan kenikmatan seksual bagi pasangan. Ketimbang melakukan hal standar dengan mengenakan lingerie berwarna senada, kenapa tidak memunculkan sesuatu yang berbeda. Gunakan saja celana satin berenda warna ungu dan bra berwarna lain. Tunjukkan padanya bahwa Anda siap dan belum menyerah, serta masih ingin membuatnya lebih panas.

Buat lelucon
Tak semua keintiman harus berasal dari kontak fisik. Coba saja melucu atau tersenyum untuk merayunya. Sebagai tip, tunjukkan permainan untuknya atau lelucon padanya. Ini hanya akan membuktikan bahwa Anda sangat percaya diri.

Curve is seksi
Jangan bersikap datar dalam menonjolkan tubuh Anda. Pria sangat mencintai bentuk indah dari tubuh Anda agar membuatnya makin bersemangat bercinta.

Percaya diri, kematangan emosional, dan keterbukaan seksual
Pamerkan karakter Anda yang membuatnya terpana. Bicaralah dengan kalimat-kalimat yang sedikit nakal untuk menunjukkan sikap sensual Anda. Pria sangat menyukai ini.

Rambut acak-acakan
Mengapa harus tampil rapi dan terlihat sopan saat di depan pria. Penampilan apa adanya Anda saat bangun tidur yang acak-acakan membuat Anda tambah seksi di matanya.

Kontak mata
Buatlah diri Anda menarik dengan melihat matanya dengan sorot lembut. Ingat, jangan malu-malu untuk melakukannya dan membuatnya kian bergairah. (Dwi Indah Nurcahyani)

Read More

5 Rahasia Bikin Aksi Ranjang Pria Makin Liar

Jangan remehkan hal sederhana ketika Anda sedang di ranjang bersamanya. Meski sifatnya sederhana, sentuhan tersebut bisa berubah menjadi liar dan memompa gairahnya di ranjang. Apakah Anda menginginkannya?

Banyak pria mengungkapkan rahasia seksualnya yang membuat mereka liar di ranjang. Namun dari sinyal yang dipendarkannya itu banyak wanita yang tak sadar menangkap hal tersebut. Memang, apapun yang membuat pria berdebar-debar belum tentu dirasakan sama dengan wanita. Sebelum Anda dibuat bingung olehnya, lakukan saja tip berikut, seperti dirilis Times of India.

- Aksi : Berpura-pura tidak ingin berbuat sesuatu dan jagalah bibir Anda dalam keadaan terkatup.

Efek : Setelah dia melihat Anda tidak menciumnya kembali, dia akan menyadari bahwa Anda sedang merencanakan sesuatu. Alhasil, ciumannya pun akan menjadi lebih bergairah karena dia akan mencoba membuka mulut Anda agar terbuka. Berjuanglah untuk mewujudkannya sehingga hal ini akan membuat pria makin bergairah.

- Aksi : Gunakan kaus atau kemeja putih yang transparan. Pakailah dalam keadaan basah, seperti sedang tersiram air ketika mencuci atau menyirami kebun.

Efek: Bentuk payudara dan tubuh yang terlihat menonjol karena busana transparan yang basah akan membuat pria “turn on”, sehingga mereka pun tak sabar untuk menarik Anda ke ranjang bersamanya.

- Aksi : Biarkan wanita memainkan bibirnya di mulut botol air minum.

Efek: Belaian sensual bibirnya pada botol akan membuat lutut pria lemas dan imajinasi mereka pun akan segera membayangkan ketika yang dimainkan tersebut adalah bibir mereka.

- Aksi: Ketika berbelanja busana di luar, ajaklah dia ke ruang ganti bersama Anda, terutama ketika dia sedang membeli pakaian.

Efek: Dia pun akan langsung tak tahan dibuatnya ketika melihat tubuh seksi Anda tanpa balutan busana saat mencoba pakaian baru di department store tersebut.

- Aksi: Saat pria sedang membungkuk ke depan untuk mencium Anda, peganglah belakang lehernya dengan tangan Anda.

Efek: Hal ini akan membuat tubuh Anda dekat satu sama lain, sehingga keintiman pun dapat langsung tercipta dengan cepat. (Dwi Indah Nurcahyani)

Read More

Cara Kilat Raih Orgasme 1 Menit

Kedahsyatan orgasme menjadi klimaks terpenting dalam agenda seksual. Sayangnya, tak semua pasangan mudah meraih titik ini karena berbagai alasan. Apakah Anda ingin mewujudkannya bersama pasangan?

Dalam urusan bercinta, orgasme adalah kunci dari kedahsyatan yang bisa menggiring keintiman tersebut menjadi sebuah pengalaman sensasional. Tak heran ketika klimaks tersebut tidak teraih, maka agenda seks pun akan terasa hambar. Guna mewujudkan orgasme yang maksimal, maka kedua pasangan harus saling mengerti satu sama lain, terutama dalam memberikan stimulasi dan rangsangan di titik yang tepat. Apalagi, wanita pada umumnya memerlukan waktu lebih lama dalam menyalakan gairahnya. Dengan rangsangan tepat yang Anda lakukan tersebut, maka orgasme dalam 1 menit pun bukan lagi impian. Berikut ini cara kilat raih orgasme, seperti diulas Askdanandjennifer.

Cari tahu hal uang disukainya
Mencari tahu apa yang dia suka menjadi kunci terpenting dalam mewujudkan impian orgasme yang dahsyat. Jika Anda tahu di sudut mana rangsangan akan bekerja maksimal, maka orgasme dengan mudah akan digapai. Misalnya, cari tahu bagaimana dia suka disentuh dan di titik mana menyukai sentuhan itu Anda daratkan. Yang perlu Anda lakukan, adalah bertanya dan amati dirinya. Kedengarannya mungkin hal ini cukup mudah, namun sayangnya pria kerap gagal dalam melakukannya.

Cermati kebutuhan seksualnya
Belajarlah di mana titik panas yang bisa membuatnya bergairah dan rangsanglah daerah tersebut dengan sentuhan lembut, seperti dirinya ketika merangsang dirinya sendiri saat melakukan solo seks. Percayalah, hal ini akan membuatnya mencapai orgasme berkali-kali dengan sangat intens.

Manjakan fantasinya
Setiap orang dapat memenuhi keinginan seksual seorang wanita. Jadi ketika Anda sudah mengetahui fantasi favoritnya, segera wujudkan hal tersebut. Kebanyakan wanita berfantasi tentang pria yang memiliki posisi lebih kuat. Jika Anda selalu ragu dalam ranjang, sekaranglah waktunya untuk bertindak kuat dan tegas. Tak hanya itu, beberapa wanita memiliki fantasi seks tentang koboi, bajak laut di mana secara umum bersifat sama, yakni orang yang memegang kendali.

Rangsang klitorisnya
Sudah bukan rahasia lagi bahwa klitoris seorang wanita adalah pusat orgasme. Itulah sebabnya banyak pria langsung menuju ke area ini sebagai upaya mereka dalam memberikan orgasme terhadap pasangan. Namun untuk membuat efek orgasme ganda, berikan rangsangan lebih di titik ini dengan sentuhan, belaian sambil menggoda dirinya. Dijamin, dia pun geli tak tertahankan dan mengantarkannya pada puncak orgasme lebih cepat. (Dwi Indah Nurcahyani - Okezone)

Read More

Cara-Cara Intim Sentil Birahi Pria

BANYAK cara bisa kita lakukan untuk membuat suami ereksi. Penting bagi istri untuk tahu bagaimana merangsang ‘adik kecil’ di balik boxer suami agar kenikmatan bercinta bisa direguk bersama.

Hidupkan kehidupan ranjang dengan merangsang suami melalui cara tidak biasa. Penasaran apa saja? Allwomensstalk memaparkannya berikut ini.

Tiup telinga
Telinga merupakan area rangsangan yang tepat bagi pria maupun wanita. Lalu, mengapa tidak meniupkan angin ke telinga suami? Sensasinya pasti akan langsung merambat ke ‘bawah’.

Pesan singkat nakal
Buat dia terangsang dengan mengirimkan pesan singkat (sms) nakal. Tuliskan kalimat-kalimat erotis yang dijamin akan membangkitkan gairahnya dengan cepat.

Gigit leher
Seperti telinga, leher juga area rangsangan yang kerap diacuhkan. Berikan lekukan leher suami perhatian ekstra, mulai dari menghisap, meraba, hingga menggigit lembut.

Masturbasi di depan suami
Suami mana yang tidak bergairah melihat istri begitu bersemangat memainkan jari jemarinya sendiri di liang Miss V? Sentuh diri Anda di depan suami agar dia siap untuk memberikan kepuasan yang Anda inginkan.

Ungkapkan fantasi
Pria senang saat wanita mengatakan secara langsung apa yang dia inginkan soal kepuasan ranjang. Biarkan suami tahu apa yang membuat Anda turn on, tapi dengan cara yang sangat vulgar. (ftr)

Read More

Trik raih orgasme dahsyat

Dalam urusan seks, orgasme ibarat kartu AS yang menjadi kunci pertaruhan dari kesuksesan agenda bercinta. Jika kunci penting ini tak berhasil diraih, maka acara bercinta bakal menjadi hambar. Apakah Anda kesulitan mendapatkan titik klimaks saat di ranjang bersamanya? Ikuti saja tip ini, seperti dilansir Goodtoknow.

Praktik pada diri sendiri
Hampir sebagian wanita meraih orgasmenya melalui masturbasi. Jadi, latihlah diri sendiri untuk terbiasa mendapatkan orgasme saat acara bercinta berlangsung. Cobalah untuk tidak terburu-buru dan langsung pergi ke klitoris Anda. Luangkan waktu untuk menjelajahi zona erotis lain sehingga Anda pun akan menemukan kenikmatan baru yang tiada tara.

Membangun gairah dengan kencan malam
Membicarakan seks dengan pasangan merupakan hal yang menyenangkan dan dapat membangun gairah bagi Anda berdua. Jadi, jangan langsung menuju ke menu utama ketika menjalani sesi seks. Awali sesi bercinta dengan agenda santai seperti makan, mengobrol dengan pasangan sehingga keintiman pun akan terjalin sebelum akhirnya Anda mengeksekusinya di ranjang. Tak ada salahnya mengawali keintiman dengan menjalani sesi makan malam di restoran atau menonton film di bioskop sebagai foreplay. Saat sesi tersebut, Anda dapat memberikan sentuhan lembut padanya atau menggigit telinganya untuk membantunya membangkitkan gairah dan membuat orgasmenya pun tak tertahankan.

Pikirkan fantasi
Selain menyenangkan dan menenangkan, seks pun seperti sebuah pelarian. Gunakan fantasi untuk membantu Anda menciptakan gairah membara sambil menikmati rangsangan dari pasangan. Bisa saja membayangkan lidah Brad Pitt bermain di bibir Anda kemudian menjilati payudara dan turun ke Miss V. Sebuah imajinasi ini tentu akan sangat efektif membuat acara bercinta jadi kian menakjubkan.

Lakukan latihan kegel
Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang secara teratur melakukan latihan kegel, mereka pun akan meraih orgasme dengan mudah, lebih sering dan lebih intens.

Pilih posisi woman on top
Posisi sangat berpengaruh pada kepuasan ranjang. Ada posisi seks tertentu yang dengan sempurna menghasilkan orgasme dahsyat, salah satunya woman on top. Alasannya, pertama Anda berada dalam kendali sehingga Anda benar-benar dapat memastikan bahwa Anda tahu persis sudut yang tepat untuk mencapai orgasme. Kedua, bergesekan dengan tulang kemaluan pria akan menciptakan rangsangan klitoris. Ketiga, jika pria membutuhkan beberapa waktu untuk membelai payudara Anda, maka Anda pun akan siap untuk menyambut hadirnya orgasme.

Doggie style
Salah satu manfaat dari posisi ini adalah Anda dapat menggunakan sex toys atau memainkan tangan Anda untuk membantu mencapai orgasme. Dan melakukan seks dari arah belakang juga membantu menambah sensasi erotis seksual Anda berdua.

Read More

Tips Agar Pria Selalu Jantan

Jakarta - Salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh kaum laki-laki adalah disfungsi ereksi, karena bisa menurunkan kepercayaan diri dan tidak dapat memuaskan pasangan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan pria agar tetap bisa ereksi dengan kuat dan selalu jantan.

Disfungsi ereksi adalah suatu kondisi yang mana seorang laki-laki mengalami kegagalan dalam memulai atau mempertahankan ereksi sampai batas waktu yang diperlukan oleh kedua pasangan seksual dalam mencapai kepuasan.

Para ahli memberikan rekomendasi untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi, seperti dikutip dari WebMD, yaitu:

1. Perhatikan apa yang dimakan
Mengonsumsi makanan yang buruk bagi jantung akan berpengaruh pada kemampuan ereksinya, karena bisa menghambat aliran darah yang diperlukan oleh penis untuk ereksi. Untuk itu hindari makanan berlemak, gorengan dan yang diproses, tapi perbanyak buah, sayur, lemak sehat, kacang-kacangan, ikan dan minyak zaitun.

2. Menjaga berat badan tetap sehat
Kelebihan berat badan bisa berpengaruh terhadap kesehatan termasuk diabetes tipe 2 yang dapat merusak saraf di seluruh tubuh. Jika yang kena adalah saraf yang mempengaruhi penis maka disfungsi ereksi bisa terjadi.

3. Hindari tekanan darah dan kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol dan tekanan darah yang tinggi bisa merusak pembuluh darah, termasuk pembuluh yang membawa darah ke penis sehingga menyebabkan disfungsi ereksi. Untuk itu kontrollah tekanan darah dan kolesterol secara teratur.

4. Tidak mengonsumsi alkohol secara berlebihan
Peminum alkohol berat bisa menyebabkan kerusakan pada hati, saraf dan kondisi lainnya yang bisa memicu disfungsi ereksi.

5. Olahraga secara teratur
Olahraga seperti berjalan, berenang dan aerobik diketahui bisa meningkatkan status kesehatan seseorang. Tapi hati-hati dengan olahraga yang menempatkan tekanan berlebih pada perineum (daerah antara skrotum dan anus), karena jika tidak menggunakan alat pelindung yang benar bisa menyebabkan disfungsi ereksi.

6. Jangan hanya mengandalkan senam Kegel
Latihan kegel umumnya melibatkan otot-otot di panggul yang bisa membantu laki-laki dan perempuan yang mengalami inkontinensia (sulit menahan pipis), tapi belum ada bukti yang kuat bahwa latihan ini bisa mencegah disfungsi ereksi.

Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik.

Latihan ini tergolong mudah karena bisa dilakukan kapan saja dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Latihan bisa dilakukan di kursi kerja, sambil duduk, sambil berjalan, sambil berdiri, atau berbaring.

7. Mengawasi kadar hormon testosteron
Umumnya kadar hormon testosteron mulai menurun setelah berusia 40 tahun dan bisa mempengaruhi tingkat gairah seksual. Untuk itu penting memperhatikan kadar testosteron.

8. Hindari obat steroid anabolik
Obat ini umumnya sering disalahgunakan oleh para atlet dan binaragawan, padahal obat ini diketahui bisa mengecilkan testis dan mengganggu kemampuan kelenjar membuat testosteron.

9. Berhentilah merokok
Merokok bisa membahayakan pembuluh darah dan membatasi alirannya ke penis, sedangkan nikotin yang terkandung di dalamnya bisa membuat pembuluh darah menyempit dan memicu disfungsi ereksi.

10. Jauhi seks berisiko
Beberapa kasus disfungsi ereksi disebabkan oleh cedera pada batang penis saat melakukan hubungan seks. Untuk itu hindari posisi seks yang berisiko dan pastikan vagina sudah dilumasi dengan baik. Jika penis sudah terasa sakit sebaiknya dihentikan.

11. Mengurangi stres
Stres psikologis akan meningkatkan kadar hormon adrenalin yang membuat pembuluh darah menyempit dan bisa berujung pada disfungsi ereksi. Karenanya mengurangi ketegangan dan membuat rasa emosional lebih baik akan memberikannya dorongan seks yang lebih besar.
(Vera Farah Bararah/ir)

Read More

Pst ! Trik Kuasai 'ML' Gaya 69

Jakarta - Variasi gaya 'ML' memang sangat dibutuhkan untuk memuaskan pasangan, salah satunya dengan gaya 69.

Gaya 69, atau soixante-neuf dalam istilah Perancis, bisa menjadi keajaiban, atau malah mimpi buruk jika Anda melupakan aturan mainnya. Nah, berikut yang bisa Anda lakukan untuk memaksimalkan stimulasi terhadap pasangan.

'Foreplay'
Salah satu kunci kenikmatan dalam aktivitas 69 adalah cukupnya cairan lubrikasi pada Anda. Oleh karena itu, lakukan foreplay lebih dulu. Mandi bareng pasangan, misalnya, bisa menjadi sarana untuk melakukan foreplay.

Mainkan imajinasi Anda
Anda tidak harus menggunakan lidah saja untuk memberikan stimulasi pada pasangan. Gunakan juga vibrator, jari-jemari, bibir, atau apa saja yang akan membuat si dia merasa senang. Berikan juga stimulasi di area lain pada tubuhnya, seperti pada paha bagian dalam, perut bagian bawah, atau perineum (area antara kantong buah pelir dan anusnya).

Harus aktif
Jangan lupa, pasangan akan senang jika Anda mampu menikmati rangsangan yang ia berikan. Karena itu, tunjukkan bahwa Anda menikmatinya. Dengan merintih, misalnya, Anda memberi tanda yang jelas bahwa si dia pintar dalam melakukan tugasnya. Anda juga perlu memberi tahu pasangan apabila ada sesuatu yang tidak Anda sukai. Katakan pula apa yang sebaiknya ia lakukan.

Jangan buru-buru
Anda tak perlu berfokus pada area kelamin saja selama melakukan posisi ini. Anda juga perlu memberi perhatian dengan memberikan ciuman pada bagian dalam paha atau tulang kemaluan. Gunakan juga kedua tangan Anda agar lebih kreatif membangkitkan gairah pasangan.

Higienis
Kesan jorok atau kurang pantas akan sirna apabila Anda menjaga kebersihan diri. Agar Anda dan pasangan dapat saling menikmati gaya ini, sebaiknya Anda mandi dulu sebelum beraksi. Tubuh yang bersih dan wangi akan membuat Anda lebih bergairah.

Read More

Tips Membawa Anak ke Museum

Oleh Ni Luh Made Pertiwi F

Wisata ke museum bagi anak kecil bisa menjadi buah simalakama. Di satu sisi, anak bisa merasa senang mengenal sesuatu yang baru. Namun di sisi lain, museum bisa menjadi tempat membosankan bagi si kecil.

Untuk menumbuhkan kecintaan anak pada museum, kunjungan pertama kali anak ke museum sangat penting. Agar anak Anda tidak merasa bosan, Kartum Setiawan dari Komunitas Jelajah Budaya yang biasa mengadakan tur wisata museum, memberikan beberapa tips.

Usia Kartum menuturkan usia anak sekolah dasar adalah usia sebaiknya anak diajak ke museum. Karena di usia ini, anak bisa lebih belajar. Bisa saja sejak usia dini atau saat sudah duduk di bangku TK. Hanya saja perlu pendekatan khusus dan baru di tahap perkenalan.

Museum dengan Metode Belajar Jika anak Anda baru pertama kali berkunjung ke museum, ajak ke museum yang familiar untuk anak-anak dan memiliki metode pembelajaran bagi anak. Contohnya adalah Museum Layang-Layang dan Museum Wayang. Di kedua museum ini anak-anak tidak hanya sekadar melihat-lihat layang-layang ataupun wayang. Namun juga anak bisa belajar membuat sendiri layang-layang atau wayang. Karena itu, untuk tahap perkenalan museum pada anak, jangan pilih museum yang hanya mengandalkan display saja.

Museum yang Interaktif Kartum juga mengatakan agar anak tidak bosan, pilih museum yang interaktif dan bisa belajar langsung. "Selama ini banyak museum hanya display saja, anak hanya bisa melihat. Malah ada tulisan angker 'Jangan Dipegang'. Ini hanya bikin jarak untuk anak," jelasnya.

Cari museum yang kaya unsur interaktif. Anak pun bisa menyentuh dan berpartisipasi. Misalnya Museum IPTEK di TMII atau Museum Bank Indonesia. Di Museum Bank Indonesia, anak-anak bisa menangkap uang di sebuah peragaan. "Daripada cuma sekadar lihat koleksi, anak juga ada motivasi," kata Kartum.

Beri Anak Kebebasan Biarkan anak Anda bebas untuk berjalan-jalan mengelilingi museum. Anda cukup mengawasi anak tapi jangan diarahkan. Kartum menjelaskan seringkali saat anak dipaksa, anak malah jadi bete dan tak mau lagi menjelajahi museum.

Jika anak Anda sudah terbiasa dengan museum, tahap selanjutnya Anda bisa mengajaknya ke museum-museum yang hanya mengandalkan display. Pastikan Anda memakai pemandu museum agar anak Anda bisa mengetahui kisah sejarah museum dan koleksi yang dipamerkan.

Jika Anda tak ingin memakai pemandu museum, lengkapi diri Anda dengan pengetahuan sejarah museum yang akan dikunjungi.

Read More

Tips Dapatkan Tiket Pesawat Murah

Jakarta - Pesawat terbang menjadi alat transportasi pilihan banyak orang saat ini. Asal tahu trik, orang bisa mendapatkan tiket pesawat berharga murah, bahkan bisa super murah. Cobalah tips berikut.

Pesan tiket jauh-jauh hari. Banyak maskapai penerbangan dari jauh hari sudah mengeluarkan daftar harga tiket untuk beberapa bulan ke depan. Biasanya penawaran mulai dengan harga murah. Namun ada juga sejumlah maskapai yang mengeluarkan tiket berharga mahal di awal.

Karena itu, sebelum memutuskan untuk melakukan pemesanan dan transaksi, lakukan riset ke sejumlah maskapai (via telepon atau internet) untuk mendapatkan harga terbaik.

Jika jadwal perjalanan Anda fleksibel, jangan bepergian pada puncak liburan (peak season) seperti masa liburan Natal, Lebaran atau liburan sekolah di bulan Juni-Agustus. Saat peak season harga tiket biasanya melambung tinggi.

Jika fleksibitas waktu yang Anda punya hanya dalam hitungan jam atau hari, cobalah cari alternatif jam dan atau hari keberangakatan yang berbeda. Tarif penerbangan malam hari atau dini hari biasanya lebih murah dibanding pagi atau siang hari, demikian juga penerbangan pada hari-hari biasa dibanding pada akhir atau awal pekan.

Periksalah jika persinggahan atau transit mengurangi harga. Biasanya harga tiket penerbangan langsung lebih mahal. Jika perbedaannya cukup signifikan, tidak ada salahnya mencoba.

Jika Anda sering terbang, bergabunglah jadi anggota program diskon yang biasa ditawarkan maskpai penerbangan. Sejumlah maskapi penerbangan menawarkan diskon besar bahkan tiket ekstra serta sejumlah fasilitas lain seperti up grade kelas dari kelas ekonomi ke kelas bisnis jika Anda sudah terbang sekian kali atau telah mencapai miles atau jarak tertentu dengan maskapai yang sama. Semakin sering Anda bepergian, semakin besar peluang Anda untuk mendapat diskon, bahkan bepergian secara gratis.

Jika Anda pemegang kartu kredit, periksalah informasi yang dikeluarkan lembaga penerbit kartu. Perusahaan penerbit kartu kredit biasanya bermitra dengan maskapai penerbangan dan menawarkan program diskon.

Jika sudah pesan, perhatikan batas waktu issue ticket. Penerbangan internasional biasanya punya jangka waktu lebih pendek dibanding penerbangan domestik.(Egidius Patnistik)

Sumber: www.kompas.com (25 April 08)
Read More
-

Arsip Blog

Recent Posts